お疲れさまでした 休みの日は体を休めて ゆっくりして下さい 仕事が楽しいのもいい事だと思います その代わりにやりたくても出来ない事が出てきますので 少しずつ片付けるのも休日を楽しくする過ごし方ですね ただし 体を休めるのを第一に考えてにしてくださいね

たとえ5分でも自分の時間を持つのは大切ですよね。僕も休みです。十三と谷町九丁目で羽根伸ばします。

おはようございます。いゃ～昨夜のサタミ聞きましたよ、色んな内容でしたね(笑) 私もドカベンが好きです、里中投手の、さとるボール、渋かったなぁ～。

昨日の走りは、気分上々だったでしょう!オフの過ごし方。オンとオフの切替が大事。体を休めるのも、また練習。今日は、雨。大阪環状線オンエアを、大爆笑しながら、2回見たあと、ジョギング関係の本や雑誌を読んだり、DVD見たり、好きな音楽聴いたり、意外と忙しくしています。秋雨は、なんだか自分の気持ちを素直にさせるみたいにしとしとと降ってます。森脇さんは、オフいかがお過ごしでしょうか？

そうです。時間はみんな平等なんですよね。

最近は休日のたびに天気が悪いような…
でも、そんな状況でもどう過ごすかで、差がつくんでしょうね。

走れたということは首は回復してきたのでしょうか？！
大事にして下さい。
私も２区で頑張りすぎたのか首に痛みが発生したのに加え、３区の朝に洗髪後タオルで強く拭いただけで首を更に痛めてしまいました。
青春２３才にもなると身体は優しく扱わなければならないことを実感しました。