さっそく神奈川県制覇です。幸先の良いスタートです。

この多摩川をわたれば神奈川県川崎市です。

今回の企画は、１キロ１００円のジョギング貯金を使って電車も乗り継げるルールです。

東京タワーをスタートし、品川へ。

本日は来年放送になりますスペシャル企画の収録です。名付けて、関東一都六県制覇企画！

ディリースポーツ新聞でエッセイを書いている日です！よろしければチェックしてください

後編も横浜の街を楽しくジョギングしました！横浜赤い靴号バスマラソン企画、無事に完走!?でいいのかな。

今回も見所満載、多彩なゲストに登場いただいた横浜赤い靴号バスマラソン企画でしたがロケを通じて感じたのは皆さんの横浜に対するたっぷりの愛情ですね〜誰もが生まれ育った街、何年も自分の生活の拠点を置いている街には多かれ少なかれ愛情を持っているものだと思いますが、今回登場いただいた皆さんからは郷土愛、地元愛、そして横浜愛がビシビシ伝わって来ました！

そんなみんなに愛される街だからこそ魅力的な催し物もその記念すべき回を横浜で行うのでしょうか・・・そう劇団四季、キャッツです！歴史ある由緒正しいあの「キャッツ」のステージに傍若無人にもジャージ姿で上がりこむ走る男を快く受け入れてくださった皆さんには感謝の言葉もありません！おまけに「赤い靴」までサプライズ登場のサービスぶりで、我々も感激しきりでした！

ちなみに裏オススメは前回の横浜ロケでもお世話になった中華街「謝甜記」さんのお粥です。実は今回もロケ終わりにオジャマし、新幹線の時間を気にしつつ絶品お粥でお疲れちゃん会やってました！そんな横浜を後ろ髪をひかれる思いで後にした我々チーム走る男の面々でした。

皆さんも横浜にお越しの際には是非赤い靴号で観光してください。横浜愛に溢れる魅力的な街を堪能できますよ！

１２月で紅葉しました京都です、年々遅くなってきていますね、しかしまだまだ寒さはましだ

毎年走らせていただいているハーフだが今回は１０キロに参加しました・足が本調子でないので・１２年前は700人くらいの大会が今回は５０００人を越えて参加国も５７国からだから国際大会の盛り上がりはすごいです・義足ランナーがやはり目立ちます！だけど一生懸命走っています・カンボジア人は走る文化などなかったのですがこの大会で走る喜びを知ったランナーたちは多いはずです・僕もこのどんどんと大きくなっていくレースを１２年前から知っていることは少し自慢になってきました・継続は力です・このレースに参加する参加費が義足の一足分になるんです・走れることで誰かが喜んでくれたらありがたいことです